共情的思考
2011-10-24 9:53 宝贝脚印屋何为共情,共情就是跟随孩子的情绪,帮助孩子叙述说出引发的事件,认识引发的感觉,理解他的感受,接纳他的感受,用爱陪伴他。
为何在我的共情之下,馨会变得如此地敏感、脆弱
馨上幼儿园以来,老师经常会有反映她被小朋友攻击,或是自己遇到不如意的事情时,总是喜欢哭。老师说,我们会经常引导她:说出来,哭是没有用的,你不说出来,老师也不知道发生了什么事,你需要什么帮助啊!老师的话是有道理的,只是当时的我会很不喜欢听老师的这一番说教。在我看来,老师忽视了孩子的感受,否定孩子需要发泄的情绪(情绪没有好坏之分,在我们旧有的模式里,我们是抗拒、忽略、批评负面情绪的)。我甚至会和老师探讨过情绪的问题。现在看来,原来是我将自己小时情感没得到理解的遗憾和怨气投射到了孩子身上,所以当老师否认、不理解孩子感受时,我觉得是在否认、不理解我的感受……
当有了孩子后,我接触到了共情,倾听,小时没被接纳过感受的我自己如获珍宝。于是我用在了馨的身上,以来弥补我小时的缺失。
即使在转入教育幼儿园后,老师以同样的口吻和观念反映了馨的这一现象时,我听而不闻,因为我觉得这是孩子成长中的正常阶段。
突然,我看到了萧望野老师的一篇文章《如何面对孩子的痛苦》,一下子锤醒了我。粘贴一段文中的话
我们会爱抚他,并肯定他的感受说:是呀,很疼,吹一吹。以为,这样,可以使小孩被温暖,并模仿如何去疼爱别人。这样的确,让小孩心灵温暖,并模仿如何去疼爱别人。但是是在用自己的有限的力量。
这个做法,已经很高级,不过,这里,还想让我们看到一个更深的事实,就是“有限”和“无限”的区别。或者说,“人为”与“‘神’为”的区别。那么,用一种我们习惯了的“逻辑思考”的方式来理解的话,就是说,如果,我们在帮助他的时候,深深地理解和问自己:是什么力量让我能对他(孩子),付出这样的爱?没有认识到这一点的人,这样对待孩子,就会让小孩学会了同情自己。
同情自己并非不好,不过,“痛苦”总集中在“自我”上,小孩就会依赖环境为他解脱,他没有被引导去识别真正的力量。当他身体、精神、灵心渐渐脱离成人后,就会陷入无助的不安中,或学会使别人依赖自己。并满足在这些他意识不到的“不安全感”中。
此时,我突然发现我表达肯定、理解并接纳孩子的情绪背后的力量是来自于我的一种认识:孩子遭遇挫折、得失时,孩子会难过、沮丧、失落、害怕,此时的孩子是没有能量的,我们父母需要给孩子爱与包容,理解孩子的当时的感受,而非打击说教。而这个爱与包容中渗杂了我自己的自艾自怜,连带着也同情了行为背后的孩子的自我,这一份共情滋长了孩子“我”的力量,而非真正帮助孩子成长内在的精神力量即从情绪中脱离出来正向思考着行动着去解决问题,在问题中成长。
在这样的共情之下,馨建立的模式是在妈妈的怀里是温暖的,安全的,舒适的。而一旦离开了妈妈,面对外界环境的突发状况时,她不知所措,只能哭泣……
继续思考中